Kókusztejes rakott csirke édesburgonyával

Időt spóroló tepsis recept a hétköznapokra

Kókusztejes, édesburgonyás rakott csirke recept

A rakott receptjeim mennyiségéből azt hiszem jól látszik mennyire szeretem ezt a kényelmes főzési metódust. Főleg a home office ebédek alatt szoktam rá arra, hogy mindenféle finomságot bepakolok még reggel, munka előtt a tepsibe, amit aztán 11 körül bedobok a sütőbe, hogy délre elkészüljön egy tartalmas, laktató finomság. Ezek az ételek szinte elronthatatlanok, és a szaftos, szószos alapanyagoktól garantáltan puhára sülnek a húsok, nem kell tartanunk a kiszáradás veszélyétől. Arról nem is beszélve, hogy ezek a különböző ízkombinációk milyen fantasztikusan össze tudnak csiszolódni a tepsiben egy óra alatt. Ezúttal örök kedvencemet, az édesburgonyát rétegeztem csirkemellel, kókusztejben fürdetve és mindenféle izgalmas fűszerrel megbolondítva.

Kókusztejes, édesburgonyás rakott csirke recept

Hozzávalók kb. 4 személyre:

  • 60-70 dkg csirkemell filé szelet,
  • pár ek. olívaolaj,
  • 3-4 édesburgonya akár vegyes színekben (narancs, lila, fehér),
  • 3 dl kókusztej,
  • só, bors,
  • 1-1 tk. római kömény, oregánó, majoranna, paprika, koriander, 
  • chili ízlés szerint,
  • kb. 10 dkg reszelt sajt.

Elkészítés:

  1. A csirkemell szeleteket vékonyra kiklopfoljuk, és jól besózzuk, befűszerezzük.
  2. A burgonyát meghámozzuk és karikákra vágjuk (kb. fél cm-es vastagságúra), majd elkezdjük a rétegezést: a tepsit kikenjük olívaolajjal, erre teszünk egy sor burgonyakarikát, jól megsózzuk, ráfektetjük a fűszeres hús szeleteket, majd ismét burgonyát, végül a húst, mindezt addig folytatva, amíg el nem fogynak az alapanyagok. 
  3. A rakott húsos zöldséget leöntjük a felrázott kókusztejjel, és reszelt sajttal gazdagon megszórjuk a tetejét. Alufólia alatt sütjük 180 fokon légkeverés mellett kb. 40 percet, majd további 10-15 percig magasabb hőfokon, grillfokozatra kapcsolva rápirítjuk a sajtot.

Kókusztejes rakott csirke édesburgonyával képek

Ha tetszett a fenti Kókusztejes, édesburgonyás rakott csirke recept, akkor nézd meg ezeket a hasonló rakott recepteket is: Brokkolis, tepsis csirke recept, Sonkával, sajttal töltött cukkini tekercsek paradicsomszószban recept, Brokkolis, currys csirke recept.

További receptötletek a hozzávalókból: csirkemell, édesburgonya, kókusztej. Böngéssz a kapcsolódó receptkategóriákban: főétel, húsétel, könnyen elkészíthető, rakott.

Megosztás

Oszd meg a receptet másokkal is!

Hozzászólások

2 hozzászólás

Profile picture for user Marcsi Kertész
Marcsi Kertész
Ez szuper jól hangzik Márti! A hétvégén megcsinálom, köszi!
· 2021. 03. 04., cs – 19:00
Profile picture for user Reich Tímea
Reich Tímea
Köszönöm a receptet! Nagyon ízletes, kissé pikáns összeállítás.
· 2021. 07. 29., cs – 21:16

A hozzászóláshoz és értékeléshez belépés szükséges.

2 értékelés alapján a recept átlagos pontszáma: 5

Kókusztejes, édesburgonyás rakott csirke recept

Nézd meg ezeket a recepteket is!

Cukkini lasagne recept
rakott

Cukkini lasagne

Olasz klasszikus gluténmentes verzióban

Répás, édesburgonyapürés marharagu recept
rakott

Répás, édesburgonyapürés marharagu

Pásztorpite narancssárga zöldségpüré köntösben

Almás, kesudiós csirkeragu recept
ragu

Almás, kesudiós csirkeragu

Édes-sós ízkavalkád kesudióval bolondítva

Ajváros csirketekercs recept
töltött hús

Ajváros csirketekercs

Szép színes csirkerolád mennyei ajvárszósszal

Olasz töltött csirkemell recept
töltött hús

Olasz töltött csirkemell

Különleges, de mégis egyszerűen az asztalra varázsolható ételt keresel?

Dian Márti - az Ízzel-lélekkel gasztroblog szerzője

Hello! Márti vagyok, lelkes gasztroblogger 2010 óta. Örömforrás, hála, feltöltődés: ezt jelenti számomra a sütés-főzés. Próbáld ki Te is letesztelt és saját receptjeimet! :)

Receptkereső

Az Ízzel-lélekkel gasztroblogon megjelenő tartalmakra, írásokra, receptekre és fényképekre a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény vonatkozik. A szerző engedélye nélkül történő másolásuk, felhasználásuk, valamint a szerzői jog bármilyen megsértése jogkövetkezményeket von maga után.

Ízzel-Lélekkel.hu gasztroblog © 2010-2023 Minden jog fenntartva | Adatkezelési tájékoztató